Recepty klasické kuchyně & low-carb recepty Bez masa Boloňská omáčka s tofu Letní salát s grilovaným kozím sýrem Salát z čerstvého květáku Parmazánové risotto Čočkový dhal Hummus z červené řepy Risotto z pečených rajčat a karamelizované cibule Slaný cuketový koláč galette Studený houbový salát s petrželí Zeleninové stir fry nudle Dezerty Pohankový koláč s tvarohem a ovocem Halloweenské dýňové nanuky Kaštanové tartaletky Čokoládové sušenky s pomerančovým olejem Špaldové šátečky s tvarohem Meruňkové kuličky Mrkvové cupcakes s karamelem Kávové větrníčky Tapiokový pudink s červenými pomeranči Drobenkový koláč s jablky a karamelem Maso Trhaný brisket Tortilly s trhaným kuřecím na pivu Krůtí kuličky s kokosovou omáčkou Vepřová pečeně z grilu Kuře na pomerančích Domácí burger Chimichurri steak sendvič Grilované jehněčí kotletky na česneku Polenta s chorizem a mořskými plody Pražma s bylinkovým máslem Nápoje Maracuja & rosemary gin tonic Sangria bubble Borůvkový sirup Matcha latte Polévky Krémová bramboračka s červenou čočkou Frankfurtská polévka Houbová polévka Chřestovo-bramborová polévka s kokosovým mlékem Krémová zeleninová polévka Krémová bramboračka s kari Celerovo-jablečná polévka Bramboračka s houbami Polévka ze žluté řepy Snídaně Rozhuda Dutch baby Zapečená vajíčka Cuketové lívance Malinová smoothie bowl Mandlové vafle Mangová ovesná kaše Maková ovesná kaše Sváteční Datlové kuličky s tahini Kakaová kolečka s mandarinkovým krémem Ořechy s lotus krémem Chorizo jednohubky Jidáše Makové bochánky s rumem a marmeládou Slané větrníčky z odpalovaného těsta Sněhové stromečky Mandlové slzičky Šlehačkové kremrole Těstoviny Špagety cacio e pepe Fregola sarda s pečenou zeleninou a kozím sýrem Paella doma snadno a rychle Gnocchi se špenátem a houbami Lasagne s cuketou Krémové gnocchi s kozím sýrem Těstoviny s koprem a slaninou Zelenina Salát s grilovanou broskví Zelný salát s koprovým dresinkem Low carb: Bez masa Kuskusová paprika se sýrem halloumi Baba ganoush Salát s halloumi sýrem Teplý salát z růžičkové kapusty a batátů (primal) Cuketové nudle s avokádovou omáčkou (low carb) Low carb: Dezerty Míša dort Avokádový perník Dýňový dort Borůvkový krambl (primal) Pařížské rohlíčky (low carb) Dýňový cheesecake bez cukru Bezlepkový tvarohový koláč se švestkami Ostružinovo-borůvkový koláč (low carb) Nektarinkový koláč bez cukru Borůvkové knedlíky z kokosové mouky (low carb) Low carb: Maso Rib eye steak, česnekovo-parmazánové brambory Kořeněná pečená husa Moqueca Kuřecí salát ze zbytků Thajské masové kuličky (primal) Masové kuličky se sýrem a rajčatovou omáčkou (low carb) Masové kuličky s omáčkou stroganov (low carb) Masové kuličky se slaninou a cuketou (low carb) Plněná panenka (low carb) T-bone steak s omáčkou z nivy a pečenou zeleninou (low carb) Low carb: Nápoje Low carb: Polévky Polévka z pečeného česneku Dýňovka po thajsku Polévka z pečených rajčat Vichyssoise Batátová polévka s kokosovým mlékem (primal) Batátová polévka se slaninou (primal) Dýňová polévka s jablíčkem granny smith Krémová květáková polévka Low carb: Snídaně Tapiokový pudink s červenými pomeranči Masové kuličky se smetanovou omáčkou (jako z IKEA) Skořicové uzlíky Loupáky Lučina Nadýchané sněhové lívance Scones ze žitné mouky Cizrnovo-mrkvová pomazánka Medovo-avokádový pudink Pomazánka z uzeného kapra Low carb: Sváteční Špenátová roláda s krémem z nivy (low carb) Ferrero Rocher (low carb) Raffaello (low carb) Zázvorky (low carb) Low carb: Zelenina Salát s halloumi sýrem Salát s tuňákem a ztraceným vejcem (low carb)
