PROMO/ Snídaně

Medovo-avokádový pudink

příprava: 5 minut
2 porce

1,5 zralého avokáda (musí týt skutečně měkké, pokud už hnědne, nevadí)
8 lžic mandlového mléka
1 vrchovaté lžíce tekutého medu
2 lžíce chia semínek

Všechny suroviny dejte do vyšší misky a rozixujte pomorným mixerem a hladkou krémovou kaši. Tu rozdělte do dvou misek a nechte chvilku stát, aby chia semínka měla čas nabobtnat. Ozdobte oblíbeným ovocem, čokoládovou čočkou nebo oříšky a snězte.

 

 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

sixteen − thirteen =